Wie ben ik? Hoe zie ik eruit voor de buitenwereld? Ben ik wel goed genoeg? Dit zijn vragen waar veel jongeren aan denken en mee bezig zijn. Het is niet gemakkelijk om je zeker te voelen over je lichaam en je capaciteiten. Dit heeft veel te maken met je zelfbeeld. Meer en meer jongeren hebben een negatief zelfbeeld, maar daar is eigenlijk geen enkele reden toe. Deze workshop zal gaan over hoe we onszelf beoordelen, maar wordt ook bepaald door hoe anderen ons zien en door het ideaalbeeld dat de media ons voorhoudt.